Programación Neurolingüística, es el estudio de la estructura de la experiencia subjetiva del ser humano, y como tal abarca todos los ámbitos de influencia de la persona, es decir, el familiar, el social y el profesional. La PNL, por tanto, es una forma de observar la experiencia humana.
Todo ser humano desde el principio de su vida, va grabando las cosas que le van sucediendo. Todo lo que ve, oye y siente lo va registrando. Eso va formando un banco de datos de conocimientos y experiencias que podemos equiparar a programas. El sistema que tiene el cuerpo humano de organizar todo eso es la Neurología (cerebro y sistema nervioso). Y también, mediante la neurología, esa organización se expresa y vuelve al mundo exterior a través de los comportamientos y el lenguaje. De ahí viene la idea de llamar a esta nueva disciplina Programación Neurolingüística, tan solo es una descripción de cómo funciona el ser humano.
La PNL surge durante los años 70 en Estados Unidos, de la mano de los Drs. Richard Bandler y John Grinder, ellos realizaron las primeras aportaciones a la PNL al comprender que todos nuestros comportamientos, creencias y actitudes están programadas en nuestro cerebro a partir de nuestras experiencias y modelos mentales elaborados a lo largo de nuestras vidas.
Todo el mundo comprende que el lenguaje, cualquier tipo de lenguaje, sirve para comunicarnos con los demás. La gran aportación de la PNL es poner de relieve que el lenguaje además de para comunicarnos, lo usamos para ordenar los pensamientos, las ideas y las emociones, esto es un matiz importante ya que quiere decir que también usamos el lenguaje para comunicarnos con nosotros mismos.
Según la PNL, cada acto procede de un programa, de forma que cada conducta viene de una emoción y un pensamiento que previamente se ha grabado en nuestro cerebro y por tanto, no se puede cambiar una conducta sin tener en cuenta la emoción y el pensamiento del que proceden.
Todo esto nos conduce a que el conocimiento y la toma de conciencia del lenguaje que empleamos al comunicarnos, con los demás y sobre todo con nosotros mismos nos puede ayudar a modificar y según los casos, a potenciar los programas (pensamientos, creencias, emociones) según nuestros deseos y así avanzar positivamente hacia los resultados que estamos buscando.
Toda disciplina que implica observación de uno mismo aporta mucho a la persona. Tenemos un proceso de educación del que hemos adquirido muchas formas de pensar y muchas verdades que son simplemente distorsiones.
La PNL tiene como objetivo desarrollar la capacidad de observación de la experiencia humana, de la propia experiencia o de la experiencia de otras personas y cómo se desarrolla esa integración entre las dos neurologías.
¿Para qué sirve la PNL?
• Cuando tienes un problema, ¿Sabes resolverlo de forma creativa?
• Cuando quieres abandonar un hábito, ¿Sabes cómo conseguirlo?
• Cuando deseas mejorar una relación personal / profesional, ¿Sabes cómo hacerlo?
• ¿Eres capaz de percibir toda la información (verbal y no verbal) cuando te comunicas con otras personas?
Con la PNL puedes lograr entre otras cosas:
- Mejorar tu capacidad de comunicación.
- Superar positivamente situaciones de estrés o ansiedad.
- Solucionar conflictos de manera positiva y creativa.
- Motivar con pasión a equipos de trabajo o a ti mismo.
- Percibir la información no verbal de la persona quetienes enfrente.
- Aumentar de manera notable y rápida la autoconfianza.
- Mejorar las relaciones interpersonales.
- Crecer personal y profesionalmente.
- Potenciar tu inteligencia emocional.
